Über mich

Nachdem ich 1997 meine zweijährige Ausbildung zur ärztlich geprüften Yogalehrerin abgeschlossen hatte, gründete ich meine Yogaschule in Blaustein. Parallel hierzu begann ich meine Tätigkeit als Yogalehrerin bei der VH-Ulm welcher ich seit über 25 Jahre nachgehe, 10 Jahre war ich zudem für die AOK Ulm tätig. Im Lauf der Zeit folgten zahlreiche Fortbildungen zu folgenden Themen:  Hormonyoga,Yoga in Bezug zu den Chakren, Heilung und Selbstheilung durch Yoga, Yoga und Meditation, Yoga für die Wirbelsäule, Yoga aus naturheilkundlicher Sicht, Selbsterkenntnis durch Yoga, Yoga in Bezug auf die 4 Elemente und viele andere. Zudem absolvierte ich noch eine Ausbildung in Yoga Nidra.

Für mich elementar ist die Verbindung der Natur, der Jahreszeiten - im Jahreskreis - mit dem Yoga. Daraus entwickelte ich über die Jahre meinen ganz eigenen / persönlichen Stil, bei dem es darum geht die Teilnehmer eben über diese Verbindung von Yogahaltungen und Naturrhythmen zurück in ihre Mitte zu führen - jeder in seinem Tempo und in seinen Möglichkeiten - immer in liebevoller Achtsamkeit mit sich selbst.